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住所:
〒271-0092
千葉県松戸市松戸1331-5

TEL:047-331-3773

営業時間:
月~金
  AM9:00~PM13:00
  PM15:30~PM20:00
土・日
  AM9:00~PM14:00

定休日:水曜日、祝日、祭日
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紫陽花だより

こんにちは。

6月に入りました。今年も気つけば、真ん中まで来てしまいました。
あと2週間位すると入梅を迎えるのでしょうね・・・。
この時期は、洗濯物の生乾きがどうも気になります。
部屋干し専用の洗剤でもやっぱりお日様に当ててカラッとパリッと
乾いた洗濯物は気持ちがいいですから。

でも、6月は紫陽花が楽しめますね・・・・。最近見かけなくなりましたが、
紫陽花の葉にとまってるカタツムリって可愛いですね。
なんだか、セットで素敵です。
あと、ゼリーでつくる紫陽花の和菓子は、透き通っていて食べるのが
もったいないんですよ。これからの季節は、水菓子も出番ですね!

今日も一日お元気でお過ごし下さい♪

☆弊院の介護リハビリデイサービスと分院の『まつどはるの接骨院』のご案内は
こちらからどうぞ☆        ↓↓↓ 
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まつど中央接骨院では、一緒にお仕事をしてくださる方を募集しています!!
 ※有資格者優遇(柔道整復師、鍼灸師)、短時間労働応相談
 新卒・未経験可 (丁寧な研修制度があります)社員登用あり・制服賃与・各種手当・保険完備
  詳細については、下記電話又はメールにてお問い合わせ下さい。
 047-331-3773  (13時~15時が比較的繋がりやすいです!!) 
 info@minagenki.jp 採用担当 ムトウ

●交通事故、むちうち、スポーツ外傷、腰痛、肩の痛み等、お気軽にご相談下さい
http://minagenki.jp/  まつど中央接骨院 ホームページ 

気圧の変化

こんにちは。

今日は、一日中本降りの雨模様となりそうです。
足下の優れない中ではありますが、来院の際には十分気を付けて下さい。
来週は早くも6月を迎えます。いよいよ梅雨到来と行ったところでしょうか?
気圧の変化に体調不良を感じる方も多いかもしれませんね・・・。

今日も一日お元気でお過ごし下さい♪

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5月だというのに・・・

こんにちは。
今週も夏の様な日差しと気温でスタートしています。
明日辺りから少し過ごしやすくなるようなので、ホッとしていますが・・。
5月だというのに30℃を超える日々に熱中症注意法や光化学スモッグ
警報が発令されているのも心配です。
最近は、この時期に体育祭を行う学校なども多いので屋外での活動には
十分な注意を払って欲しいと願います。

今日も一日お元気でお過ごし下さい♪

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叶うのなら

おはようございます。
日差しが強い金曜日です。
そういえば、先日から「プレミアムフライデー」と呼ばれるものが
始まりましたね。
午後三時に退社が可能な会社って羨ましい限りです。

もしも今の自分に自由な時間を与えられたら、ショッピングも
魅力的だけれど迷うことなく『館』巡りをしたいと思います。
『館』というのは、美術館、博物館、図書館などの場所です。
先ず、真っ先に今年3月下旬荒川区にオープンした「ゆいの森図書館」で
閉館時間まで存分に本を読み耽りたいです。
とっても素敵な図書館で一階には本も持ち込めるカフェがあります。
日常の忙しさから解放され、自分の好きな事に没頭できる贅沢なひととき
を過ごしたいと願っています。

今日も一日お元気でお過ごし下さい♪
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あると便利

こんにちは。
雨が心配でしたが、外が明るく晴れになってきました。
こんな時は、せっかく干してきた洗濯物のことが気がかりで
なりません。雨に打たれた洗濯物は洗い直ししなければなので・・・。

また、5月は紫外線も気になる季節です。
多少紫外線を浴びて日光浴をする事は、ビタミンDの吸収率を
良くする効果もあり骨を丈夫にしていく上で必要ですが、
ジリジリ照りつける程の暑さに長時間肌をさらけだすのは、やはり心配です。
サングラス、帽子、日傘も必需品となりますね!

今日みたいに突然な雷や雨にも対応できる日傘との兼用雨傘は
常にカバンに入れておくと何かと便利ですね。(軽くて丈夫なものが多いです。)

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新緑を眺めて

こんにちは。
ここ2,3日夏日の様な陽気が続いています。
連休は終わってしまいましたが、みなさま
体と心への充電は出来ましたでしょうか?

街へ出かけると新緑が眩しく、じぃーっと眺めたりして
います。近頃「老眼きたかな?」と意識せざるを得ない事が
多々あります。パッと差し出された学校の集合写真でこどもを
探し当てることがなかなか出来ません。ましてや同じ制服をきて
いるとなると、男女の区別するのがやっと・・・。
「あ~年を重ねてる」と自覚しております。
新緑を眺めることで少しでも視力回復を期待したい気分なのでした。

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連休のお知らせ

こんにちは。
雨も上がり、スッキリした青空が広がってきました。
4月も下旬となり、連休になる方も多いことでしょう。

弊院の診療日は以下の通りです。
 ・4/29(祝・土) 休診
 ・4/30(日) 通常診療(9:00~14:00)
 ・5/1(月)  通常診療(9:00~13:00、15:30~20:00)
 ・5/2(火)  通常診療(   〃            〃     )
 ・5/3(水)   休診
 ・5/4(木)   休診
 ・5/5(金)   休診

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改めて大切です

こんにちは。
曇り空のもと、日差しがないので少し肌寒さを感じる日です。
午前中は、ポツリと雨が降ってきたりしました。
新年度に入って、久しぶりに歯医者に通い始めました。

先日、夕飯の餃子を食べている時に歯が欠けてしまいまして・・・。
「どんだけ弱い歯なの?」と家族にも呆れられ仕方なく検診を
兼ねて通っている次第です。
ただ、改めて歯含め、口腔内を清潔に保つことの大切さを実感しました。

丈夫な歯で美味しく物をいただく。咀嚼をすることで、唾液の分泌を促し
それが更に健康へとつながります。それと意外と忘れがちなのが舌のお手入れですね。
最近、舌専用の舌ブラシがあります。真っ白のコケがキレイになるようです。
使ったことはありませんが、ちょっと気になっています。

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水分補給はこまめに

おはようございます。今朝まで嵐の様なお天気も徐々に晴天へと変わっていきました。
しかも気温が高く、着るものは半袖でちょうど良いほどになりそうです。

雨上がりということで若干湿度も高く感じられます。つい忘れがちな水分補給。
マイボトルにお茶を入れていつでもどこでもこまめな水分補給を忘れずに・・・。
喉の乾きを覚えてからでは、既に脱水症状になっていますよ~。

お水がよいのかな?と思われますが、水分の効率的な摂取方法としては、朝の起床時に白湯
又は常温のお水をコップ一杯程度(200ml)ゆっくりと飲むのが胃腸への負担がありません。

人は就寝中もコップ一杯ほどの汗をかいているので、それを補うことでドロドロ血液から
動脈硬化予防へと身体を健康に傾けることが出来ます。
また、スポーツの後にはイオン飲料などで発汗で失われたミネラル分補給がお勧めですが
甘みの取りすぎになることもありますので注意しましょう。
緑茶はビタミンCやカテキンも含まれている為、免疫低下予防が期待出来ます。
適宜な水分補給で潤っていきましょう。

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お出掛け日和

こんにちは。
4月半ばを過ぎました。新しい環境での生活を迎える方も沢山いらっしゃることでしょう。
関東では、桜の見頃もそろそろ終盤にさしかかって参りました。
もう少ししたら5月の新緑時期ですね。暫くは、草花や青い空を楽しめる良い季節と
なります。外出の機会を心がけて見つけていこうと思います。
新しい発見があるかもしれないですし。天気お予報をチェックしてお出掛けを楽しみましょう。

今日も一日お元気でお過ごし下さい♪

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