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今一度、防寒対策を!!

こんばんは。
寒波の連日、今朝も本当に冷え込みました。
更にまた都心では雪に見舞われる予報だとか。

こんな寒い時期に心配なのが、心筋梗塞や脳卒中です。
暖かい部屋から寒い野外へ出た時やトイレ、浴室脱衣所など
寒い場所で起こることが多い疾患です。

体温が下がるのを防ぐため、血管が収縮し、血圧が高くなり
突然病気を引き起こす恐れが有ります。
日頃から高血圧の方はくれぐれもお気をつけいただきたいと
思います。そして、急激な温度差をなくせるように
トイレやお風呂場にも小さめな暖房器具があると安心です。
今一度、防寒対策をしてお体を守っていきましょう。

今日も一日お元気でお過ごし下さい♪

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