むち打ち治療 むち打ち治療で支持を受ける理由 交通事故むち打ち治療 専門治療 交通事故Q&A 腰痛対策 身体の痛みQ&A スポーツ外傷 腰痛対策 テーピング スポーツQ&A 外反母趾矯正治療
Information
イメージ
住所:
〒271-0092
千葉県松戸市松戸1331-5

TEL:047-331-3773

営業時間:
月曜日~金曜日 8:00~20:00
土曜日 8:00~17:00
日曜日 8:00~14:00

定休日:水曜日、祝日、祭日
地域情報
QR

HOME > 院長のコラム > オスグッド病について


オスグッド病について

■2015/05/10 オスグッド病について
オスグッド病について
オスグッド病は、元気にスポーツをしている世代、小学生・中学生に好発する症状です。

痛みの場所は膝のお皿の下、膝蓋腱の付着部に出現します。

膝蓋腱の上部は人体でも大きな筋肉である大腿四頭筋につながっています。
この大きな筋肉が小学・中学の年齢で大きく発達します。
大きな筋肉が大きな力で膝蓋腱付着部に引っ張る力が加わると炎症を起こしたり付着部が剥がれたりといった症状が出現してしまいます。

症状緩和のための第一段階は、休むことです。
炎症緩和のための休止ですので、完全休養します。
通常の生活でも負担になるようなことは出来るだけ避けたいものです。

治療としては、大腿筋の緊張緩和を行い炎症部位の圧迫固定、痛みのでない程度のストレッチを行います。

痛みが出てしまう最大の原因は、運動の過多いわゆる酷使しすぎが原因です。
些細な痛みを放置する結果が、重大な疾患につながります。
運動前のアップ・運動後のダウンをしっかり行い、時間をかけてストレッチして違和感が出たら運動を中止する。

クラブ活動などで、しばしば運動量が多い事が出てきますが、人により競技により限界点は違います。
自分の体は自分で管理することが前提です。
違和感が出たらすぐに監督に伝えて競技をお休みするようにしましょう。

テーピングでの保護も有効なので、治療に関してご相談のある方はぜひお気軽にどうぞ。


◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆整形外科・内科など当接骨院から連携・紹介をさせて頂きます☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
まつど中央接骨院
http://www.minagenki.jp/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
TEL:047-331-3773
住所:千葉県松戸市松戸1331-5
------------------------------------------------
Facebook:http://p.tl/MW8b
Twitter:http://p.tl/LZ2h
mixi:http://p.tl/kUu2
アメブロ:http://p.tl/JQHC
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

このページのトップへ