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コルセットの装着について

■2014/12/09 コルセットの装着について
コルセットの装着について
腰痛が出た時などに付けるコルセットですが、現在はいくつのもメーカーから様々な種類のコルセットが発売されています。

コルセットの正しい使い方としては、①痛い時に付ける②お腹ではなく骨盤(腰骨)にしっかり巻く③夜は外すを実行しましょう。

コルセットはあくまでも痛みを軽減する時に使うアイテムです。常時付けっぱなしにすると、体幹の筋肉が衰えて腰痛の再発が頻繁に起こるようになります。普段は外して筋肉を使うようにするものです。
また、正しい骨盤位置に巻いて効果が発揮されます。あと夜は外して身体を締め付けから解放しましょう。

軽度の腰痛には、一重の簡易的なもので良いと思います。繰り返し起こす腰痛やしびれを伴う重度のものは、二重にロックするしっかりしたものが良いと思います。

材質や重さなどまちまちですので、付けて試して身体にあったものを選びましょう。
ちなみに当院は12種類位は常時置いてありますので、様々な方に対応出来ると思います。


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