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ぎっくり腰になってしまったら

■2013/11/30 ぎっくり腰になってしまったら
腰が急に痛くなるぎっくり腰。
物を持ち上げた時や中腰で作業した時にいきなり腰に痛みが走り動けなくなります。

これを専門的には急性腰痛と言います。
急性腰痛は主に筋肉を覆う筋膜が炎症を起こす事で発生します。
筋肉自体の炎症もありますが、ぎっくり腰は筋膜性炎症で痛みが急に発生するものです。

痛みと共に脚の感覚消失などが出てきたり、歩行が完全に不能になる場合は骨性の腰椎ヘルニアや急性椎間板症を疑います。
この状態になったしまったら早急に日常生活への復帰が難しいため手術の対応になるケースが多いです。

筋膜性のぎっくり腰は、安静を保ち固定をしっかりすると痛みが半減します。腰回りを動かす筋肉ごと動かない様に固定すると痛みは出なくなります。
炎症の痛みはズキンズキンとしますが、温めたり運動したりしないように心掛けると三日目ぐらいから痛みは消失します。

その後、適切な治療を行う事で痛みを完全に取り去り、同じ様に痛みが出ないような施術で完治に結び付けます。

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